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Insalate veloci e nutrienti a base di farro
È uno dei più antichi cereali che l’umanità conosca, la sua coltivazione risalirebbe addirittura al Neolitico: stiamo parlando del farro. Oggi, questo cereale, fortemente rivalutato per le sue proprietà nutrizionali e il suo basso apporto calorico, è stato fortemente rivalutato …